Entraînement et courses - 2015

Mai : je viens (enfin !) d'acheter une nouvelle paire de chaussures. Et après plusieurs mois d'arrêt, il est temps de reprendre un peu d'entraînement.

J'avais arrêté fin 2014 à cause d'une sensation de fatigue qui m'avait poussé à rester un peu tranquille. Par la suite, une analyse de sang m'a indiqué que j'étais toujours très bas en fer (un symptôme récurrent chez moi). Mais d'après le médecin, les chiffres restant dans l'admissible, il n'y a pas de problème. Je prévois par ailleurs un test de l'effort dans les mois à venir.

Les chaussures sont des Brooks Adrenaline GTS 15, achetées chez Planet Jogging.